Foto: FOTOGRAFIE ASCHWIN SNEL
Fysieke en mentale fitheid zijn voorwaarden voor succesvol ondernemen. Wie goed in zijn vel zit, is geduldiger, kan beter omgaan met tegenslagen en met de hoge werkdruk. Daar weten ondernemers Frangken Tuhumena en Remco Loup van 333travel alles van. Zij trainen gezamenlijk bij Pursue Personal Training in Alphen aan den Rijn.
'Vol positiviteit onze grenzen verleggen!'
Tweemaal per week brengen de Alphense ondernemers een bezoek aan de personal training studio van Vincent van der Kort en Lars van de Walle aan de Anthonie van Leeuwenhoekweg 32D in Alphen aan den Rijn. Daar volgen zij het Buddy Package-programma; een trainingsprogramma dat wordt afgelegd als tweetal. Buddy’s dus. Dat kan met een vriend, vriendin, partner of kind, maar dus ook als collega’s. Samen sporten brengt een positieve vibe en zorgt voor teambuilding. “Mijn zoon trainde hier al”, begint Frangken te vertellen. Hij is de grondlegger en eigenaar van 333travel, een grote reisorganisatie uit Alphen aan den Rijn die zich specialiseert in verre reizen. Het zijn maatwerkreizen naar bestemmingen in 34 landen. Compleet aangepast op de wensen en het budget van het reisgezelschap; alles wordt geregeld. “Ik ben inmiddels 57 en begin mijn lijf steeds meer te voelen”, vervolgt de man die samen met Remco Loup de directie van de reisorganisatie vormt. “Toen mijn zoon deze studio voor personal training adviseerde, hebben we niet geaarzeld. Sindsdien trainen Remco en ik hier samen.” Onder begeleiding van de professionele personal trainers van Pursue worden de ondernemers uitgedaagd hun grenzen te verleggen, hun krachtsinspanningen te vergroten en hun conditie te verbeteren. “Het begint met het aanleren van de juiste technieken”, vult Remco aan. “Het is ontzettend belangrijk dat de opdrachten correct worden uitgevoerd. Pas dan hebben zij het juiste effect. Dat maakt personal training heel prettig; er kijkt altijd iemand mee die je aanwijzingen geeft.”
De heren trainen nog maar een paar maanden bij Pursue, maar voelen al verschil. “Ik voel mij veel fitter en sterker”, stelt Remco vol trots. “Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Sporten zorgt ervoor dat je beter weerbaar bent en kunt omgaan met eventuele tegenslagen. Het is voor mij een uitlaatklep en dat is prettig, want als ondernemer ben je altijd bezig. Hier kun je je zinnen verzetten.”
Kwetsbaarheid
Remco en Frangken ervaren in de gezamenlijke training veel steun aan elkaar. “We zijn elkaars stimulans en tegelijkertijd elkaars stok achter de deur”, neemt Frangken weer het woord. “Bovendien vraagt samen sporten om een bepaalde vorm van kwetsbaarheid. We laten de ander zien dat iets soms moeite kost en dat het niet vanzelf gaat. Dat zorgt voor teambuilding. We zijn open en transparant naar elkaar. Niet alleen in onze sportlessen, maar ook in onze bedrijfsvoering.”
Vincent is trots op de heren. “Zij trainen hier nog niet zo lang, maar er is absoluut progressie zichtbaar”, stelt hij. “Die resultaten maken we altijd inzichtelijk voor onze deelnemers. Dat gaat verder dan het gewicht alleen; meer spiermassa, minder vetmassa en dus een betere lichaamssamenstelling. Bovendien gaat onze begeleiding verder dan de trainingen hier in de studio; we geven ook advies op het gebied van voeding. Dat is naast beweging ontzettend belangrijk. Datzelfde geldt voor ontspanning en de juiste mindset. Pas dan is het plaatje compleet.”
Naast Personal Training en de Buddy Package biedt Pursue ook Priviliged Group Training; een besloten training voor een zelfgekozen groep van drie tot maximaal zes personen. “Welke vorm je ook kiest, wij bieden altijd die persoonlijke touch’’, besluit Vincent. “We zijn er altijd bij. Zo kunnen wij goed begeleiden, enthousiasmeren, motiveren en stimuleren om grenzen te verleggen en het beste uit jezelf te halen.”
PURSUE PERSONAL TRAINING
Alphen aan den Rijn
www.pursuept.nl
